habit/ 哈比特 ♥ 減肥女孩全紀錄

星期五，期中周終於在蔓延長長的三個星期後結束了。

現在還會再打文章是因為…‥

剛　睡　醒。ヽ•´з`•ノ♬

今天是月經來的第六天，經血也差不多快排完快結束了

這幾天差不多就是黃金周哩

（再來以下都是屁話藉口****************(●*´Д`*)ノ??）

因為在剛好在黃金周時，參加了MONK揪團減肥

要成為兩點過後只喝熱水(熱無糖茶)的日子，加上黃金周又要來哩要更加油

所以我決定今天一定要吃得爽爽

所以早餐吃了蔬菜蛋餅/早午餐是小水餃*5/中餐蘋果/下午茶小地瓜+巧克力蛋糕

/晚餐是水果大餐「奇異果芭樂」(愛寵~超開心)+熱呼呼的豆腐海帶味噌湯，以及幫助女孩兒的桂圓茶(不過熱量好高Q)

(有點久沒吃麵包蛋糕類了，每次吃都覺得好像沒那麼好吃…還是自己煮甜湯好當甜點好，健康又甜甜的)

唉呦不過真的是找藉口吃了一大堆，結果下午去保健室量體重的時候比昨天多了一公斤...

(ｏ´艸｀ｏ)............ 希望是因為寒流來我穿太厚所以才多一公斤的拉！

好喔明天，沒有這種還明天，活在當下！

依舊還是在減肥麻，所以晚餐很明顯地繼續減持沒有澱粉吧，嘻。

我已經堅持晚餐輕食沒澱粉快21天了，還真有點變習慣了，改掉晚上暴飲暴食壞習慣

最後七天用MONK大衝刺。

等我餒>.^